Activiteitencentrum

Lunchcafé

Elke laatste woensdag van de maand, van 12.00 tot 13.30 uur organiseert Activiteitencentrum De Palmboom een lunchcafé. Het menu bestaat uit een kopje zelfgemaakte soep, brood met lekker beleg, een snack, melk, karnemelk, een toetje en koffie of thee na. Kosten: € 6,50 voor de uitgebreide lunch. Datums: De lunchdatums in het tweede half jaar van 2019 zijn: 25 september, 30 oktober. Vindt u het fijn om eens gezellig samen met anderen te eten, meldt u dan aan bij de...

Lees verder..

Handwerk Café

Elke dinsdagmorgen, het gehele jaar, bent u welkom in het handwerk café van 9.00 uur - 12.00 uur. Ook zin om te handwerken? Kom gerust langs en doe mee. Kosten per keer € 3,50 incl. 1 kopje koffie/thee.

Lees verder..

Seniorenzang

In de even weken van het jaar, van 14.30 tot 16.00 uur, zingen dames en heren oude schoolliedjes en bekende meezingers. Ze worden daarbij muzikaal ondersteund door een accordeoniste. U bent welkom vanaf 5 september 2018 tot en met 8 mei 2019. Kosten De kosten zijn € 3,50 per maand. Tussendoor drinken wij een kopje koffie of thee. Deze is voor eigen rekening. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Mevr. Y. Postma tel. 075-6287401

Lees verder..

Kaskedieze wereldmuziekkoor

Van 5 september 2018 t/m 3 juli 2019 repeteert muziekkoor Kaskedieze elke woensdagavond van 20.00 uur tot 22.00 uur  in De Palmboom. Dit van oorsprong folkloristische koor bestaat al meer dan vijfentwintig jaar en zingt een veelzijdig meerstemmig repertoire. Warmbloedige klanken van de Balkan en de Russische steppen, hymnen uit de orthodoxe liturgie en liederen uit Israel worden afgewisseld met klassiekers uit Noord- en West-Europa. Al vanaf het begin staat Kaskedieze onder leiding van Jules Bart, die voor inspirerende koorrepetities zorgt...

Lees verder..

Bingo op de zondagmiddag

Elke 2e zondag van de maand  van 14.00 uur tot 16.00 uur kunt u gezellig bingo spelen. Er zijn mooie prijzen te winnen. De zaal gaat om 13.30 uur open. Kosten De prijs van een boekje is € 5,00. U kunt met dat boekje 4 rondes meespelen. De consumpties zijn voor eigen rekening. Dagen De bingodatums in 2019 zijn: 13 oktober    

Lees verder..

Dagactiviteiten

Oproep nieuwe deelnemers dagactiviteit! Heeft u weinig tot geen contacten in de herfst en wintermaanden en voelt u zich wel eens eenzaam, maar heeft u wel behoefte aan wat gezelligheid? Dan bieden wij u bij Activiteitencentrum "de Palmboom" de mogelijkheid om één of twee keer per week gebruik te maken van de Dagactiviteit. Dit is op dinsdag en donderdag vn 10:00 tot 16:00 uur. Ook een ochtend of middagdeel alleen behoort tot de mogelijkheid om even gezellig hierbij aanwezig te zijn....

Lees verder..

Yoga Senioren

Iedere maandagmiddag van 13.30 uur tot 14.30 uur, is er Yoga voor senioren. Yoga is gericht op soepelheid, ontspanning en versterking van het lichaam. Yoga heeft het grootste effect als u de houdingen op een rustige en beheerste manier uitvoert. Tijdens de Yoga is veel aandacht voor de gewrichten, beweeglijkheid en spierkracht. Er zijn Yoga oefeningen die u helpen uw bloeddruk te normaliseren, en het zenuwstelsel te balanceren. Beide zijn essentieel voor het voorkomen van hartziektes en problemen in het zenuwstelsel. Bij...

Lees verder..

Internationale Dans Senioren

Iedere vrijdagochtend van 10.00 uur tot 11.00 uur. Met elkaar dansen en nieuwe dansen leren uit verschillende landen. Beweging, gezelligheid en plezier gaan hand in hand. Letterlijk, want bij de meeste dansen heb je je buurvrouw of buurman vast. Bij Volksdansen is een vaste partner niet nodig; alléén komen is geen enkel probleem. Op een duidelijke manier worden de dansen aangeleerd door de dansdocent en gelukkig hoeft het niet in één keer goed te gaan! Dansen doe je voor je eigen...

Lees verder..

Seniorenfit

Iedere maandagochtend van 9.30 uur tot 10.30 uur en van 10.30 uur tot 11.30 uur is er seniorenfit. Deze les is speciaal voor senioren. Om u vitaal te blijven voelen, is het van belang dat u wekelijks aan lichaamsbeweging doet. Door de inhoud van deze les, met veelal functionele oefeningen, zult u zich bij uw dagelijkse activiteiten fitter en sterker voelen. De les bestaat uit een warming-up, daarna allerlei oefeningen voor de kracht, lenigheid en balans. We maken daarbij ook gebruik van...

Lees verder..

De Biljartclub de Palmboom

Maandag t/m vrijdag van 9.00 uur - 17.00 uur is er gelegenheid om te biljarten. Twee middagen per week houden de biljarters een onderlinge competitie, wat een gezellig onderonsje is. Ook spelen zij tegen biljartverenigingen uit de buurt.  Lijkt het u leuk om ook bij ons te komen biljarten, kom gerust een keer kijken en maak kennis met deze heren, natuurlijk zijn dames ook welkom om beide biljarts te bespelen. Kosten De kosten zijn € 15,00 per kalendermaand (onbeperkt biljarten) Voor meer informatie kunt u...

Lees verder..